jak to kiedys

Jak nie masz pomysłu to postaw na prezent pewny, jak biżuteria, bon do jej ulubionego sklepu czy do spa -Moja bardzo się ucieszyła jak jej kiedyś takie zaproszenie do spa podarowałem :) Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-12-19 12:39:20

Jak już kiedyś pisałem gdybym mógł cofnąć czas to orale omijalbym szerokim łukiem... Sam test w zupełności Ci wystarczy tym bardziej że po wymiarach widać że masz pojęcie o treningu i diecie. PH to syf i szkoda zdrowia na jego stosowanie.

Im niższy BF tym bardzie obcięte węglowodany i lepsza ich jakość. Jak jesteś na niskich węglach, to wierz mi, że wolisz dorzucić troszkę ryżu czy płatków owsianych niż napić się mleka. Wbrew pozorom w mleku tak dużo wapnia nie ma, bo jest o połowę mniej niż na przykład w orzechach włoskich czy siemieniu lnianym. Jest wiele lepszych źródeł wapnia. [...]

robilem kiedys abs2 ale jak dla mnie to troche przymalo jest :) Jakos tak nie czuje mocno brzucha jak to robie.. :( chcesz powiedziec ze mniej znaczy lepiej ? No mozliwe.. poczekam na opinie innych :)

Wczesniej kupowalem u rzeznika, (zaznaczam ze mowie o normalnych filetach z kurczaka swiezych nie jakims mrozony nasaczonym woda gownie) w Brighton bylo tak: 7-9 funtow za kilogram cyca w supermarketach (Iceland mial tanio 7/kg) rzeznik 6.5/kg jak wziales wiecej dogadales na 6 kg Newcastle supermarkety jak wyzej rzeznik - 6/kg jak wezmiesz [...]

U fizjoterapeuty nie byłem, za dzieciaka też to zaniedbywałem, ale chciałem tak czy siak iść. Kiedyś jak trenowałem to nie pilnowałem techniki, a mój "trener" kazał mi robić martwy ciąg na 120kg i raczej nie tak jak to powinno wyglądać - odbijanie od ziemi i jak najszybsze podnoszenie :| /SFD/2017/1/10/1fa3e011e4fc436e86cc1a3fb3f339c6.jpg Co mam [...]

Hihi, moja jak się kiedyś rzucała co do kupowania gainera to jej wytłumaczyłem co to jest, ile kosztuje a na koniec powiedziałem, że nie będę kupował jak mi jeszcze polepszy dietę, którą wtedy miałem. Jak obliczyła ile by wyszło dodatkowe jedzenie to zrezygnowała ;p

Jak napiszesz kiedys cos ciekawego, to daj mi znac. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl

[...] piłkarskich agentów. Widzew kona na naszych oczach. Wystarczy jedna wizyta na stadionie Świtu, by zrozumieć, że pierwsza liga w Nowym Dworze to incydent, że awans spadł jak gwiazdka z nieba, która musi zgasnąć, i to raczej szybko. Kiedy zapadnie ciemność (i zostaną tylko poświęcone przedwczoraj przez księdza jupitery), tragedii w [...]

Rafal-eX.. chyba coś w tym jest, zawsze zazdrościłem innym, że są szczuplejsci ode mnie. Zresztą zobaczcie sobie fotke z wakacji rok temu i fotke z wakacji kilka dni temu;) Nie chce być tak jak to już ktoś powiedział "duży" chociaż może kiedys... Na razie wystarczył by mi ładny brzuch i troche ręce;)

więc przemawia do załamania? taką wersję kiedyś słyszałem, tylko że żeby załamać to muszę wykonywać z 50 powtórzeń, bo jak nałożę na 20-30 powtórzeń ciężaru to wtedy technika kuleje więc lepiej 50 powtórzeń nieco mniejszym obciążeniem, tak żeby była technika bdb, czy lepiej dołożyć ciężaru tak na 20-30 ruchów, lecz z techniką która szału nie robi? [...]

M_F - najważniejsze że TY jesteś przekonany o słusznośći swojego czynu. Ja Cie nie będę ani potępiał ani chwalił - nie było mnie tam i nie wiem jak to wyglądało. Ale widze że rozmowa zeszła na ciekawy temat "honoru"... Nie rozumiem pewnej rzeczy, o której czytałem kiedyś tutaj (nie pamiętam już gdzie-starość...) Otóż ktoś powiedział że [...]

Samo mleko do krowy, jak to na wiosce się kiedyś piło, czy pije nadal, a to od krowy w sklepie to dwa różne światy. Na dzień dzisiejszy nikt Ci nie powie, które wypić lepiej. Na dzisiaj, picie mleka prosto od krowy to dość duże ryzyko - bakterie itp. Za to mleko od krowy, ale w sklepie jest wysoko przetworzone i w efekcie g**** ma, a nie jakieś [...]

[...] WolfSet mój kumpel kiedyś na bani chciał zrobić wyrzucane salto w tył. Jak to mi opowiadali uczestnicy zdarzenia, to się dziwię, że sobie kręgosłupa w tedy nie złamał. No ale to tak jak w tym powiedzeniu: "Polak głodny to zły, najedzony to leniwy, a jak pijany to półtora komandosa." Zmieniony przez - wwwaldek w dniu 2006-04-15 13:52:06

Charon ---> Kiedys jak sie opalalem wziolem do szejkera te zmixowane platki zmlekiem i wogle jak to sie nagrzalo to.... byl moj najglupszy pomysl Oglnie molgi by zrobic weglowodany zlozone w proszku i bylo by git

Dieta delikatnie poprawiona o warzywa oraz tłuszcze. Jakie są odpowiednie proporcje procentowe B/T/W na redukcji? Dietę postaram się zmieniać tak szybko jak mi się znudzi, generalnie lubię gotowaną pierś. Co do otrębów to kiedyś czytałem, że wspomagają trawienie jak dobrze pamiętam. Chleb pełnoziarnisty postaram się dodać, aktualnie będę bazować [...]

Czytalem kiedys opowiesc typa byla na mocnym koksie spuscil sie na laske krwia - jak to zobaczyl to zszedl - fade away. "Obecność krwi w spermie może być spowodowana kilkoma przyczynami, a jedną z nich jest zapalenie prostaty. U młodego mężczyzny, bez innych wyraźnych dolegliwości, to jest najczęstszą przyczyną pojawiania się krwi."

Młody spiesz się powoli bo jak to spierniczysz to będziesz żałował. Ja chyba gdzieś kiedyś chciałem za szybko i mięso popaliłem prawdopodobnie.Teraz ciężko nadrobić.

ja byłem kiedyś 3 w pchnięciu kulą, na olimpiadzie w podstawówce...sukces? Poczytaj posty podwieszone jak to wszystko działa, idąc na siłownie, nie dawaj ujemnego bilansu. pzdr/

[...] polskich klijentów! z bardzo okazyjną czesto cena i wyglądem przypominającym do złudznie orginalny produkt. A co sie liczy u naszych rodaków kupic za wszelka cene po jak najniższej cenie zakupu a już najlepiej taniej od ceny producenta. I to nam oferuja w/w panowie i nie można przecież winic ani Gronka i Drynka bo oni tylko spełniaja [...]